勉強の習慣化。まずは他者との約束を守れるようにすること

勉強を習慣化することができていますか。

もし、お子様が勉強を習慣にできていないようなら、この記事をぜひ参考にしてみてください。

人は基本的に自分に甘いものだと思います。

誰も見ていなければ、つい・・・、ということもあるでしょう。

そのため、習慣にするためには、まず他者を介在させることが必要です。

ブログを訪問してくださり、ありがとうございます。

ホシバ教育相談所の干場です。

さて、勉強の習慣化ですが、
まずは他者との約束を守る、
ということを目指すと良いと考えます。

以下で理由を説明します。

勉強を、やる気や意志でやり始めるのでは苦しくなってしまいます。

何をやってもいいような状況で、
今、行っていることを止めて、
別のことをするのは、簡単ではありません。

自分の好きなこと、
楽しいこと、
楽なことであれば余計です。

私たちが歯磨きを習慣にできたのも、
親が見ていてくれて、
ルールを作ってくれて、
それでも実行できていないときには、
歯を磨くよう促してくれたからではないでしょうか。

これと同じように、
勉強もまずは他者との約束とすると良いでしょう。

効果的なのは、
時間割というような形で、
定刻になったら勉強を始める仕組みを作ることです。

初めのうちは、
それでもなかなか動き出さないかもしれませんが、
約束を守るように声かけをすることができます。

そして、しばらくすれば、
声をかけなくても動くようになっていくはずです。

これが「自主性」です。

まずは、ここを目指します。

最後までお読みくださり、ありがとうございます。

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